TẬP KHÍ CÔNG HIỆU QUẢ VÀ ĐIỀU CẦN PHẢI BIẾT!! 
Khí mang theo trong nó năng lượng và là nguồn năng lượng quý giá phục vụ cho lợi ích của con người và vạn vật. Chính vì vậy, bộ môn Khí Công như đã biết là có tác rất tốt cho cơ thể,kéo dài tuổi thọ. Không chỉ vậy, Khí Công còn kích thích được các tiềm năng đặc biệt của cơ thể và não bộ làm cho cuộc sống phong phú và chất lượng hơn. tốt đẹp hơn.
NHƯNG tập khí công như thế nào là đúng cách để có hiệu quả cao và an toàn tuyệt đối, khi tập nhất thiết phải tuân thủ các nguyên tắc sau:
—————————–